New Year’s Resolutions ปณิธานปีใหม่ที่จะทำให้ชิวิตดียิ่งขึ้น10
New Year’s Resolutions หรือ ปณิธานปีใหม่เป็นธรรมเนียมที่มาจากฝั่งตะวันตก ว่าถึงการสร้างเป้าหมายชีวิตที่จะทำให้ได้ในปีใหม่ที่จะมาถึง โดยทั่วไปปณิธานปีใหม่ เป็นการตั้งเป้าหมายเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ที่มักทำได้ไม่ยาก แต่สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตให้กับเราได้ โดยเราสามารถกำหนดได้ทั้งในสิ่งที่ตัวเองอยากทำ หรือทำอะไรที่เป็นประโยชน์ให้กับคนรอบข้าง วันนี้เรามีตัวอย่าง 10 ปณิธานปีใหม่ที่ทำได้ไม่ยากมาเป็นไอเดียให้ทุกคนได้ลองนำไปใช้นะคะ
- อ่านหนังสือให้ได้เดือนละเล่ม การอ่านหนังสือนั้นนอกจากจะเป็นการเพิ่มความรู้ในเรื่องที่เราสนใจแล้ว ยังถือเป็นการพักผ่อนไปในตัวและสามารถช่วยเพิ่มสมาธิให้เราได้ด้วย
- เข้านอนโดยไร้มือถือสัปดาห์ละวัน วางมือถือไว้ที่โต๊ะนอกห้องนอน แล้วให้เวลานอนเป็นเวลาแห่งการพักผ่อนและเป็นเวลากับคนที่คุณรักอย่างแท้จริง
- เขียนสิ่งที่วันนี้ทำแล้วมีความสุขก่อนเข้านอน ก่อนเข้านอนให้ลองนึกถึงสักเรื่องในวันนี้ที่เราทำแล้วมีความสุข การนำความทรงจำดี ๆ ก่อนเข้านอนจะทำให้ช่วงเวลานอนของคุณสมบูรณ์แบบยิ่งขึ้น
- โทรหาเพื่อนแทนที่จะส่ง Line เทคโนโลยีปัจจุบันช่วยให้เราติดต่อกันง่ายขึ้น ทุกวันนี้เราต้องการคุยกับใครก็มัก Line หรือแชทไปหา แต่เชื่อเถอะว่าการโทรหาได้ยินเสียงกันหรือวีดีโอคอลให้เห็นหน้ากันสักนิดมันจะดีกว่าส่งข้อความมากเลย
- เลิกสนใจยอดไลค์บนโซเชียลมีเดีย เราเชื่อว่าทุกครั้งก่อนที่คุณจะโพสต์อะไรลงบนโซเชียล มีเดีย สิ่งนั้นมักมีคุณค่าต่อคุณอยู่แล้ว อย่าลดคุณค่านั้นด้วยการคาดหวังว่าจะต้องมีคนมาไลค์กี่คน
- ดื่มน้ำให้มากขึ้น ลดน้ำอัดลง วิธีง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณสุขภาพดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ
- บริจาคเสื้อผ้าที่ไม่ได้ใส่ หลายคนมีเสื้อผ้าเต็มตู้ แต่ได้ใส่จริงอยู่ไม่กี่ชุด การได้นำเสื้อผ้าไปบริจาคนอกจากจะทำให้ตู้เสื้อผ้าคุณเป็นระเบียบขึ้นแล้วยังสามารถสร้างความสุขให้กับผู้อื่นได้ด้วย
- จัดเตียงทุกเช้า เริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยความเรียบร้อยและกระชุ่มกระชวย คุณจะมีพลังนั้นติดตัวไปทั้งวัน
- ออกท่องเที่ยวสักทริปโดยไม่โพสต์ลงโซเชียล มีเดีย ทุกวันนี้การออกท่องเที่ยวแล้วต้องโพสต์ลงโซเชียลมีเดีย การเป็นเรื่องปกติ แต่ลองสักทริปสิ เที่ยวโดยไม่ต้องกังวลว่าจะต้องโพสต์อะไรลงบนโซเชียลมีเดีย มันจะทำให้มุมมองในการเที่ยวทริปนั้นของคุณเปลี่ยนไปเลย
- ท่องเที่ยวไปยังสถานที่ที่ไม่เคยไป อย่าลืมหาทริปสุดพิเศษไปยังที่ ๆ ไม่เคยไปสักปีละครั้งเป็นอย่างน้อย การเดินทางจะช่วยเสริมพลังให้ชีวิตคุณอย่างเหลือเชื่อ ความแปลกใหม่ของสถานที่ จะทำให้คุณตื่นเต้น มีความสุขมากขึ้น
ทั้งหมดที่เราแนะนำมานี้เป็นเพียงตัวอย่างของปณิธานปีใหม่ ท่านอาจคิดหรือมองหาปณิธานที่เหมาะสมกับท่านได้แต่อย่างน้อยให้ได้เริ่มลองคิดและลองทำ เพื่อชีวิตที่ดีขึ้น เพื่อช่วงเวลาดี ๆ ที่จะเพิ่มเข้ามาในชีวิตมากขึ้น
Welcome to Centre Point Always Rewards